Am Freitag, den 13.03.2026, fand im Dojo des ASV Salzburg ein gemeinsames Nachwuchstraining der Altersklassen U12 und U14 statt. Insgesamt nahmen rund 30 Athletinnen und Athleten aus Salzburger Vereinen teil, um sich gemeinsam auf die kommenden Wettkämpfe im Frühjahr vorzubereiten.
Die Atmosphäre war von Beginn an von großem Engagement und Motivation geprägt. Die jungen Judokas im Alter von 10 bis 15 Jahren absolvierten mit viel Einsatz eine intensive zweistündige Trainingseinheit.
Zum Auftakt stand ein gemeinsames Aufwärmen auf dem Programm, bei dem vor allem Schnelligkeit und Koordination durch Staffelläufe geschult wurden. Im anschließenden Technikteil zeigte Nachwuchstrainerin Simone Schuster die Wurftechnik Tai-Otoshi aus der Kreisbewegung und erklärte wichtige Details zur richtigen Ausführung.
Darauf aufbauend folgte der Randori-Teil im Stand, bei dem die Athletinnen und Athleten die zuvor geübten Techniken unter Wettkampfbedingungen anwenden konnten. Zum Abschluss des Trainings wurde der Übergang vom Stand in den Boden mit Sankaku trainiert. Weitere Bodenrandoris sowie ein kurzes Cool-down rundeten die Einheit ab.
Das Trainerteam freut sich, dass die Fortschritte aus den vergangenen Trainings langsam sichtbar werden und alle Nachwuchsjudokas mit großer Begeisterung und Motivation dabei sind.
Ein besonderer Dank gilt den Vereinstrainern für ihre Unterstützung auf der Matte. Wir freuen uns bereits auf das nächste gemeinsame Nachwuchstraining im April.
